中医认为肉苁蓉有平补五脏、补气养血的功效。现代研究表明，德赢vwin登录 具有保肝护肾、润肠通便、延缓衰老等多方面的作用。近年来被广泛运用于临床处方、中成药和保健产品。市面常见的肉苁蓉产品有肉苁蓉片、肉苁蓉颗粒、肉苁蓉整根、及搭配其他中药材加工而成的中成药（如帝辰牌肉苁蓉人参黄芪片）等。下面为大家分享肉苁蓉切片的食用方法与功效。肉苁蓉灭酶切片——新型灭酶技术，98%保留了有效成分，营养价值更高对肉苁蓉的炮制，可分为自然晾晒、烘箱干燥、微波干燥等炮制方法。普通的肉苁蓉切片而普通的肉苁蓉切片，一般都是经自然晾晒、烘箱干燥或微波干燥等普通工艺，有效成分松果菊苷和毛蕊花糖苷的含量会在干燥的过程中被肉苁蓉中水解酶分解80%左右，有效含量仅剩大概15%-20%，药效作用也微乎其微，不易保存，易变质。帝辰牌肉苁蓉灭酶切片帝辰牌肉苁蓉灭酶切片，是其总公司“和田帝辰”发明公开的一种新鲜肉苁蓉微波灭酶方法，此灭酶技术实现了对新鲜肉苁蓉切片进行灭酶，98%保留了松果菊苷和毛蕊花糖苷，有效成分含量高于普通肉苁蓉切片数倍，且利于贮存，保存时间更久，不易霉变、腐烂。肉苁蓉灭酶切片的食用方法1.泡茶：取5-10片，可与枸杞、菊花、红枣等一起冲泡，味道更鲜美。2.泡酒：取适量肉苁蓉切片，可搭配黄芪、人参等中药材，一起放入黄酒或白酒中，7天后即可服用。3.煲汤：取肉苁蓉切片6-10片，放入汤中，和肉类同煮即可。【功效】肝肾同补、润肠通便。【适宜人群】熬夜人群、体虚人群、气血不足人群、睡眠质量差人群等。肉苁蓉是“中华九大仙草”之一，其补肾阳、益精血、养五脏、补中益气、治五劳七伤，是我国历代使用频度最高的补益珍品。肉苁蓉作为中药材使用已经有2000多年的历史，最早记载于春秋战国时期的《神农本草经》，以新疆和田为主产地。肉苁蓉有沙漠人参之称，古时多作为贡品朝贡，蒙古族还有传说，认为肉苁蓉为上天赏赐给成吉思汗的食物，长期食用可增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳，同时又可以增强人类及动物的性能力及生育力。

    我们都知道肉苁蓉是“中华九大仙草”之一的名贵药材，具有“沙漠人参”的名称，虽然有如此高的赞誉，但普通大众对肉苁蓉的功效和作用却知之甚少，这也怪肉苁蓉太过于低调，在古代都是作为珍贵贡品特供皇帝和宫廷食用。但到了现代，普通大众也能够以较低的价格入药或食用肉苁蓉，由此解开了肉苁蓉的神秘面纱，那么作为肉苁蓉品种之一的新疆德赢vwin登录 有哪些令人惊奇的功效和作用呢？第一，肉苁蓉可以调节女性月经不调。对于女性月经量少，毕经，冷宫不孕有显着疗效。第二，肉苁蓉可以滋阴补肾，提高男子性功能。德赢vwin登录 含有丰富的生物碱，结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子的肾虚阳委、遗精早泄。第三，肉苁蓉可以抗疲劳，增强免疫力。管花干肉苁蓉多糖以及半乳糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显着地影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。第四，肉苁蓉可以润肠通便。管花干肉苁蓉能促进人体唾液分泌，能提高小肠推精度，缩短通便时间，能明显抑制大肠对水分的吸收，有效排除体内毒素，保持身体轻松舒爽。第五，肉苁蓉可以抗衰老。肉苁蓉中含有的苯丙醇糖是其他药物所没有的成分，它是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。    没想到肉苁蓉有这么多的功效和作用吧，不愧是有“沙漠人参”的美称，简直是全身都是宝啊，怪不得新疆和田是全国闻名的长寿之乡，秘诀就是这个地方的人都常吃肉苁蓉才会有如此效果。尤其是适合上点年级的老人、中年人，缓解疲劳抗衰老补肾保肝。

摘  要：肉苁蓉是一味含有多种化学成分并具有补益作用的中药，近年来研究发现其有着广泛的药理作用，主要用于神经保护、免疫调节、抗衰老、抗骨质疏松、保肝护肝等。本文通过综述肉苁蓉化学成分及其药理作用的研究现状，并在此基础上基于中药质量标志物（Q-Marker）的概念，从生源途径、传统功效、不同配伍等方面对肉苁蓉Q-Marker进行预测分析，推测肉苁蓉中的毛蕊花糖苷、异毛蕊花糖苷、松果菊苷等苯乙醇苷类，甘露糖醇等多糖，6-去氧梓醇、京尼平苷酸等环烯醚萜类，(+)-丁香树脂酚-O-β-D-葡萄糖苷等木脂素类物质及绿原酸、咖啡酸等有机酸，缬氨酸、亮氨酸、赖氨酸等氨基酸成分可作为其质量标志物，为其质量评价提供一定的参考。肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉Cistanche deserticola Y. C. Ma或德赢vwin登录 C. tubulosa (Schenk) Wight的干燥带鳞叶的肉质茎[1]，始载于《神农本草经》，列为上品，其后古典《本草经疏》《本草汇言》《月华子本草》等多有记载，是我国传统名贵中药，素有“沙漠人参”之美誉。肉苁蓉味甘、咸，性温，归肾、大肠二经，具有补肾阳，益精血，润肠通便的功效，用于治疗肾阳不足、精血亏虚、阳痿不孕、腰膝酸软、筋骨无力、肠燥便秘[1]。肉苁蓉主产于内蒙古（阿左旗）、甘肃（昌马）及新疆等地[2]。肉苁蓉主要含有苯乙醇苷类、环烯醚萜类、木脂素类、糖类等化学成分，具有神经保护、抗衰老、抗肝损伤、润肠通便等药理作用，广泛应用于中医临床中，有着很好的发展前景。本文对肉苁蓉化学成分及药理作用研究进展进行了综述，并基于中药质量标志物（Q-Marker）的基本要求，对肉苁蓉Q-Marker进行预测，为肉苁蓉质量评价和质量控制提供一定的理论依据。1  化学成分肉苁蓉中含有多种化学成分，主要为苯乙醇苷类、环烯醚萜类、木脂素及其苷类、糖类等多种化学成分，此外，还含有苯甲醇苷类、单萜类、生物碱类、挥发油类、氨基酸、无机微量元素等成分[3-4]。1.1  苯乙醇苷类苯乙醇苷类（PhGs）为肉苁蓉的主要成分，目前，宋青青[5]通过质谱分析已分离得到该类化合物70余个，包括4个单糖苷，41个二糖苷和25个三糖苷，包括红景天苷、肉苁蓉苷C、异肉苁蓉苷C、肉苁蓉苷D、管花苷B、毛蕊花糖苷、异毛蕊花糖苷、松果菊苷、金石蚕苷和2′-乙酰基金石蚕苷等；南泽东等[6]采用正相硅胶、凝胶Sephadex LH-20、MCI、ODS以及半制备高效液相色谱等方法从塔中栽培荒漠肉苁蓉干燥肉质茎85%乙醇提取物中分离得到顺式管花苷B、顺式肉苁蓉苷K、顺式肉苁蓉苷J、顺式异肉苁蓉苷C；张开梅[7]采用正、反相硅胶柱色谱技术，从肉苁蓉总苷中分离得到了3个苯乙醇苷类化合物：异类叶升麻苷、管花苷B、类叶升麻苷；张杰等[8]采用硅胶柱色谱，制备液相色谱和Sephadex LH-20等方法，分离鉴定了苯乙醇苷类化合物管花苷A等；王力伟等[9]利用反相硅胶色谱、凝胶色谱、HPLC制备等分离纯化技术，分离得到了2′-乙酰毛蕊花糖苷、肉苁蓉苷A、osmanthuside B等。肉苁蓉中苯乙醇苷类化合物见表1，主要成分母核化学结构见图1。1.2  环烯醚萜类宋青青[5]通过质谱分析从肉苁蓉属植物中分离得到26个环烯醚萜类化合物，包括4个环烯醚萜以及22个环烯醚萜苷类化合物，包括8-表马钱子酸、格鲁苷、6-去氧梓醇、京尼平苷酸等。张杰等[8]采用硅胶柱色谱，制备液相色谱和Sephadex LH-20等方法，分离鉴定了环烯醚萜苷类成分：8-表去氧马钱酸；王力伟等[9]利用反相硅胶色谱、凝胶色谱、HPLC制备等分离纯化技术，分离得到了leonuride、巴尔蒂苷、玉叶金花甘酸等。肉苁蓉中环烯醚萜类化合物见表2，主要成分母核化学结构见图2。1.3  木脂素类宋青青[5]通过质谱分析从肉苁蓉属植物中分离得到16个木脂素类化合物，包括阿拉善苷A、落叶松脂醇葡萄糖苷、松脂素葡萄糖苷等；张开梅[7]采用正、反相硅胶柱色谱技术，从肉苁蓉总苷中分离得到了木脂素类化合物1个：丁香脂素-O-β-D-吡喃葡萄糖苷；张杰等[8]采用硅胶柱色谱，制备液相色谱和Sephadex LH-20等方法，分离鉴定了1个木脂素类化合物为丁香树脂酚葡萄糖苷。肉苁蓉中木脂素类化合物见表3，主要成分母核化学结构见图3。1.4  糖类糖类化合物也是肉苁蓉中含量较高的成分，其中甘露糖醇[5]为主要成分之一；王力伟[9]利用反相硅胶色谱、凝胶色谱、HPLC制备等分离纯化技术，分离得到了2-乙酰-3-鼠李糖基-4-咖啡酰葡萄糖、3-甲基-4-羟基-7-苯乙基-O-鼠李糖-(1-3)-2′-O-乙酰基-O-葡萄糖、2, 6-dimethyloctan-1,8-diol diglucoside；多糖是其主要活性成分之一，主要由葡萄糖、半乳糖、鼠李糖、阿拉伯糖、果糖等单糖组成[10]。肉苁蓉中主要成分甘露糖醇化学结构见图4，糖类化合物见表4。1.5  其他此外，肉苁蓉中还含有很多其他成分。宋青青[5]通过质谱分析还分离得到其他类成分，包括苯甲醇苷类、酚苷类、甾醇、生物碱类等，如甜菜碱、烟酰胺；王力伟等[9]利用反相硅胶色谱、凝胶色谱、HPLC制备等分离纯化技术还得到了腺苷、对羟基香豆、β-谷甾醇；刘文静等[12]还分离得到缬氨酸、亮氨酸、赖氨酸、天冬氨酸等多种氨基酸；吴金凤等[13]还发现肉苁蓉中含有绿原酸、咖啡酸等有机酸类成分。2  药理作用2.1  神经保护作用刘明川等[14]利用生物酶对肉苁蓉进行提取，首先用单因素试验优选工艺条件，卷式膜纯化并冷冻干燥提取液来得到肉苁蓉提取物，然后做抗氧化活性测试，最后采用斑马鱼体内实验，根据凋亡细胞荧光强度的统计学分析结果来评价肉苁蓉提取物对斑马鱼中枢神经的保护作用；Wang等[15]通过研究得出肉苁蓉总苷可以通过核因子E2相关因子2（Nrf-2）/Kelch样环氧氯丙烷相关蛋白-1（Keap-1）途径诱导MCAO/R大鼠神经血管再生，促进神经功能恢复；黄慧莲等[16]采用随机数字法对198例血管性痴呆患者进行分组治疗，两组给予基础治疗后分别采用脑复康治疗和肉苁蓉总苷治疗，结束后通过比较两组的治疗效果、认知功能和血清p-tau蛋白表达水平得出肉苁蓉总苷可以有效改善血管性痴呆病人的认知功能，有利于缩短住院时间，提高日常生活能力；居博伟等[17]通过对60只6月龄APP/PS1双转基因AD模型小鼠进行随机分组，分别给予蒸馏水、多奈哌齐、肉苁蓉苯乙醇总苷、肉苁蓉毛蕊花糖苷3个月，在9月龄的时候通过Morris水迷宫法检测小鼠的行为学改变，通过HE染色法观察小鼠脑部海马病变，通过免疫组化法和Western-blot法考察海马Aβ1-42和Aβ1-40蛋白表达，实验结果发现肉苁蓉苯乙醇苷可以明显降低小鼠脑部海马神经元的损伤，改善小鼠的学习与记忆能力，减少Aβ1-42、Aβ1-40阳性细胞数，并下调蛋

当肉苁蓉的寄主梭梭和柽柳遍布沙漠其间，美丽的肉苁蓉破沙盛开时，这个已越千年的中药，与现代医学的相遇，让它插上隐形的翅膀，延续着一个又一个传奇。“沙漠人参”肉苁蓉肉苁蓉为著名的补益中药，在唐代开元年间(713—741年)的《道藏》中被列入“中华九大仙草”。虽是一味补药，但却“补而不峻”，因此有“从容”之号。《本草汇言》曰“此乃平补之剂，温而不热，补而不峻，暖而不燥，滑而不泄”。肉苁蓉为根寄生植物，其寄主为沙漠先锋植物梭梭、柽柳属植物等。寄主为强旱生植物，肉苁蓉多寄生在其30-100厘米深的支根上。适宜生长在内蒙古、甘肃和新疆西北沙漠地区，素有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值。从野生到人工由于肉苁蓉的寄生特性，所以自然繁殖能力很弱，作为中药，肉苁蓉一般在未出土或刚出土时即被采挖。20世纪90年代以前，由于长期乱采滥挖，肉苁蓉野生资源濒临枯竭，荒漠肉苁蓉被列入《野生动植物种国际贸易公约》(CITES)附录Ⅱ，受到保护。1985年，开始有人尝试在梭梭的根部接种荒漠肉苁蓉，开启了肉苁蓉人工种植的历史。但由于对肉苁蓉属植物的寄生机制不了解，早年肉苁蓉的接种率很低，不能实现大面积推广。1990年，北京大学药学院屠鹏飞教授研究发现，肉苁蓉的种子能够诱导寄主根向其方向生长，寄主根部的信号物质诱导肉苁蓉种子萌发，在此基础上建立了肉苁蓉种子撒播模式。屠教授邀请中国农业大学郭玉海教授、阿拉善盟林业治沙研究所原所长田永祯高级工程师、上海交通大学李晓波教授等团队，组成肉苁蓉研究协作组(以下简称“协作组”)，对荒漠肉苁蓉、德赢vwin登录 及其寄主梭梭和柽柳属植物的生物学基础、栽培技术、采收加工等进行了系统研究。通过几十年的努力，一系列关键技术获得突破，不仅实现了肉苁蓉人工种植推广的目标，还不断挖掘出其多个临床价值。到目前为止，新疆、内蒙古、甘肃、青海等省区沙漠中已推广种植梭梭和柽柳600多万亩，接种肉苁蓉230多万亩，年产药材7500余吨，彻底解决了肉苁蓉药用资源短缺问题。同时还治理了大片沙漠，为肉苁蓉主产区和华北地区构筑了一道牢固的生态屏障，为国家节约治沙资金120多亿元，创造了中国特色可持续治理沙漠新方法；带动沙区20余万人致富。荒漠肉苁蓉和德赢vwin登录 肉苁蓉的传统功效为补肾阳、滋肾阴、益精血、润肠通便。科学家们对其化学成分研究后发现，肉苁蓉属植物主要含有苯乙醇苷类、环烯醚萜及其苷类、木脂素苷类、寡糖和寡糖酯类、多糖类、甘露醇和甜菜碱等成分。肉苁蓉按照其来源分为荒漠肉苁蓉和德赢vwin登录 两种。传统认为，德赢vwin登录 不如荒漠肉苁蓉，但实际并不尽然，二者在疗效和用药上各有特色。屠鹏飞团队通过对两种肉苁蓉进行全成分分析和药效比较发现，荒漠肉苁蓉苯乙醇苷类成分含量较低，寡糖类、甘露醇和甜菜碱含量较高，在润肠通便方面作用较强；德赢vwin登录 苯乙醇苷类成分含量较高，寡糖类成分含量相对较低，且不含甜菜碱，在补肾、益精、抗衰老、抗阿尔茨海默病和帕金森病、保肝等方面效果更好。因此临床用药，如果用于通便，应选择荒漠肉苁蓉；如果用于补肾和抗衰老等，应选择德赢vwin登录 。根据其所含成分的药效作用，屠鹏飞团队将德赢vwin登录 的苯乙醇总苷研制成为治疗血管性痴呆的二类新药，将荒漠肉苁蓉通便的有效部位“肉苁蓉总糖醇”研制成为治疗便秘的新药。如何挑选肉苁蓉？荒漠肉苁蓉的原药材呈扁圆柱形，稍弯曲，长3～15cm，直径2～8cm。表面棕褐色或灰棕色，密被覆瓦状排列的肉质鳞叶。体重，质硬，微有柔性，不易折断，断面呈棕褐色，有淡棕色点状维管束，排列成波状环纹。一般消费者购买荒漠肉苁蓉，需认准三点：其一，呈扁圆柱形，表面密被鳞叶；其二，断面维管束排列成深波状环纹；其三，质地较重。德赢vwin登录 的原药材呈类纺锤形、扁纺锤形或扁柱形，稍弯曲，长5～25cm，直径2.5～9cm。表面棕褐色至黑褐色。断面颗粒状，灰棕色至灰褐色，散生点状维管束。一般消费者购买德赢vwin登录 ，需认准三点：其一，呈类纺锤形或扁纺锤形，表面有鳞叶脱落的痕迹；其二，断面维管束呈点状散生；其三，质地较重，表面有光泽。德赢vwin登录 药材市场上还有一种沙苁蓉，形状细长，呈扁柱形，表面发亮，非常轻，有效成分与药用肉苁蓉不同，而且含量很低，没有肉苁蓉的疗效，属于假药。有些不良商家将其加工后作为野生肉苁蓉销售，提高价格卖给消费者。5月9日~10日“第十一届国际肉苁蓉暨沙生药用植物学术研讨会”在肉苁蓉主产地之一甘肃省武威市召开，主题是“做强肉苁蓉健康产业，推动肉苁蓉属植物保护和可持续利用，弘扬中医药文化，促进西部经济发展和生态文明建设”。来自全国的260多位专家学者、企业界代表、肉苁蓉主产地政府领导和地方技术人员参加了研讨会。

肉苁蓉是很好的壮阳药材，有着补肾壮阳治早泄的功效。肉苁蓉不但适合男性食用，女人吃肉苁蓉的好处也非常的多。因为肉苁蓉是一个温补不伤阴的补肾阳的药物，非常适合体质偏寒的女性食用，体质偏寒容易影响月经，导致月经不调甚至不孕不育。女人吃肉苁蓉的好处1、调理月经女性体质偏寒，月经会淤积体内导致痛经，月经周期不规律，月经量少，淡而稀薄，肉苁蓉是温补的药材，可以祛瘀血，治痛经。2、治疗不孕不育当女性宫寒严重很容易引起不孕不育，以及养胎艰难，肉苁蓉有着温补不伤阴的作用，女性吃肉苁蓉可以增加体内阳气也不会补阳太过伤阴导致阴虚火旺。3、调节内分泌女性吃肉苁蓉有着调节内分泌的作用，内分泌失调容易脸上长东西，脾气突然暴躁。吃肉苁蓉可以调节内分泌，皮肤也会白里透红，自己心态也会比较平和。4、有效的抗衰老女人因为育儿以及多种压力，经常比同龄男性看起来年纪大一些。肉苁蓉有着补肾壮阳的功效，肾精是维持人体年轻的重要因素，女性肾精充足了自然会年轻漂亮。5、排毒养颜肉苁蓉有着很好的润肠通便的作用，女性肠胃通畅还能保持身材。肉苁蓉自身就有着促进肠胃蠕动，加速肠胃代谢，女性吃了可以排毒养颜，保持身材。6、提高免疫力女性在生孩子后因为消耗太大会造成免疫力低下，引发多种疾病，肉苁蓉有着提高免疫力的功效。生完孩子还有大病初愈的女性食用可以提高免疫力加速身体恢复。7、延缓更年期女性在50多岁的时候会绝经，绝经之后就会加速衰老，肉苁蓉有着延缓更年期的作用。45岁之后女性开始吃肉苁蓉，可以延后绝经的岁数，治疗更年期综合征。8、提高身体活力老年人吃肉苁蓉也是非常好的，男性吃了有补肾壮阳的功效，女性吃了也有着治疗腰膝酸软以及年轻时操持家务导致的各种疾病。通过上文的介绍，相信大家都知道了8大女人吃肉苁蓉的好处，希望朋友们在生活中能够食用适量的肉苁蓉来滋补身体。

肉苁蓉是一味中药，它生长于在沙漠树木梭梭根部的寄生植物，具有“沙漠人参”的称号，它是历代补肾壮阳的药物，在西域各国为上攻朝廷的珍品，那么肉苁蓉是什么样子、颜色、味道呢，中药大全和大家科普到底肉苁蓉是什么东西。肉苁蓉是什么东西(补肾中药)肉苁蓉生长于新疆、内蒙、甘肃、宁夏等地植物，具有极高的药用价值，是常用来补肾壮阳、益精血和通肠润道的中药，适合于肾阳衰，精血不足、阳痿、遗精男性，也治疗宫寒不孕的女性，同时还有肠燥便秘和抗衰老的功效，具体请了解：肉苁蓉的功效与作用。肉苁蓉是什么味道 (微苦)肉苁蓉性温，味甘，咸。它的味道有一点点苦，但也跟季节有关，产于春季的肉苁蓉糖分含量低，微苦，但产于秋季的油苁蓉糖分高一些，味道要好许多，但论营养价值的话，内蒙古阿拉善肉苁蓉营养最高，味道也好。肉苁蓉是什么颜色(黄棕色、黑色)市场上的肉苁蓉是什么颜色呢，通常我们看到的有2种，一种黄棕色，一种黑色。黄棕色是没有经过炮制的肉苁蓉，黑色的容易被认为是坏掉的肉苁蓉，其实不然，黑色的肉苁蓉多是经过炮制而成的黑色，是真的肉苁蓉。我们在挑选肉苁蓉的时候什么颜色好呢，肉苁蓉炮制季节和产地也会影响品质，晾晒时间也会影响其成色，一般阴干的略黄，晒干的略黑，但不影响其药性，建议购买自然风干的野生肉苁蓉。肉苁蓉是什么样子肉苁蓉的茎肉质，长圆柱形，有时稍扁，略弯曲，质坚实，不容易断。肉苁蓉断面棕色，有淡棕色维管束小点，环列成深波状或锯齿状。有时中空。表面和断面在光亮处有时可见结晶样小亮点。气微，味甜，略苦。以条粗壮、密生鳞叶、质柔润者为佳。肉苁蓉的作用1、润肠通便肉苁蓉具有润肠通便的功效，它有利于我们的肠道吸收水分，保持肠道的滋润度，可以促进排泄，如果因为饮食生活习惯引发的便秘可以食用肉苁蓉泡水喝。2、补肾肉苁蓉富含丰富的微量元素、氨基酸和生物碱，可以治疗阳虚的症状，阳虚通常表现为男子肾虚阳痿，女子月经不调和宫寒，这类人群服用肉苁蓉有好的补肾作用。3、增强免疫力肉苁蓉可以刺激人体的淋巴细胞以及细胞的活性，有利于增强人体的细胞活性，从而可以有效的增强人体的免疫功能，减少病菌入侵体内。看上以上内容，相信您一定了解到肉苁蓉这味中药的颜色、味道、形状、作用了，希望对您有多帮助。

锁阳、肉苁蓉、枸杞子这三味中药被称为三君子，锁阳、肉苁蓉、枸杞、白酒的泡酒比例为1:1:1.6:50最佳，具有补肾壮阳、润肠补益的功效，不同的方法所泡药酒功效不一，下面中药大全和大家一起了解锁阳肉苁蓉枸杞子泡酒配方大全。锁阳肉苁蓉枸杞子泡酒配方用锁阳肉苁蓉枸杞子泡酒适合阳虚的人，其中肉苁蓉具有补肾阳，益精血的功效，锁阳具有润肠补肾，治疗阳虚的功效，枸杞具有补肾滋养的功效。1、锁阳肉苁蓉枸杞子泡酒(淡)配方:60克锁阳，60克肉苁蓉，100克枸杞，3000克白酒。将以上中药洗净晾干，然后兑入白酒，放入玻璃容器中静置一周即可饮用，锁阳肉苁蓉枸杞子泡酒最好用玻璃瓶和陶瓷瓶，不能用金属和塑胶的瓶子。此配方肉苁蓉和白酒的比例为1:50，这款药酒的浓度不是很高，长期服用有保健功效，每天1-2次，每次不超过15毫升。2、锁阳肉苁蓉枸杞子泡酒(浓)配方：30克锁阳，30克肉苁蓉，50克枸杞，500克白酒。将以上中药洗净晾干，然后兑入500克白酒，放入玻璃容器中静置一周即可饮用，此配方肉苁蓉和白酒比例为1:16，药效较高，长期服用容易造成上火等现象。3、锁阳肉苁蓉枸杞子甘草玉竹泡酒配方：15克肉苁蓉、15克锁阳、20克枸杞、15克甘草、10克玉竹、200克白酒以上配方在锁阳肉苁蓉枸杞子的基础上加入了甘草和玉竹，甘草具有清热解毒、止咳祛痰的功效，玉竹具有生津止渴，降心火和降血脂的功效。主要具有补肾壮阳的功效，同时也具有清热解毒降火的功效。将以上中药洗净晾干，然后兑入200克白酒，存放在阴凉处15天即可饮用，以上的这款药酒除了补肾的功效，还具有清热解毒和降血脂的功效，非常适合老年人群的饮用。锁阳肉苁蓉枸杞子泡酒的作用锁阳肉苁蓉枸杞子三种中药都是很好的滋补佳品，男性可以多饮用。男性补肾肉苁蓉最适合，男性用锁阳补肾并不是好选择，但对于女性宫寒引起的不孕用锁阳十分常见。锁阳：临床上主要治疗便秘、阳痿早泄、尿频、要洗算然、脱发失眠等症状，特别对于中老年人群的尿频和早泄有很好的功效，目前医学上没有其他药物可以代替，同时，国内外研究发现锁阳具有很好的防癌、抗病毒和抗衰老的功能。枸杞：枸杞具有补气养阴、清火生津的功效，养肝明目滋肾的功效，临床上主要针对肝肾亏虚、目视一清、头晕目眩，腰膝酸软、虚劳咳嗽等症状。肉苁蓉：具有补肾壮阳的功效，临床上主要用来治疗肾虚阳痿、肾气不足、遗精早泄、不孕等症状。适应为产后病后津液不足，肠燥便秘，腰膝酸软等人群。肉苁蓉、锁阳性甘温，枸杞性甘微寒，三味原药属平补之剂，阳虚补阳，阴虚补阴，相辅相成，补益温和，借酒激发药效。

肉苁蓉既能直接吃，也可以当做药材使用，有着良好的功效，对于人体健康是有一定的好处的。但是不管是作为药材还是直接食用，其实肉苁蓉这一种材料都有一定的禁忌以及配伍要求，不少的东西都有适宜的搭配或者相克的东西，那么肉苁蓉和什么相克?一、肉苁蓉和什么相克其实目前并没有太多的与肉苁蓉相克禁忌，但是需要注意的是肉苁蓉一般不能和锁阳同时吃。肉苁蓉和锁阳其实都属于温补的产品，都具有良好的补肾效果单独服用可以对身体起着较好的作用，但是若同时服用可能造成温补过剩很容易导致上火等问题的出现反而不利于身体健康，因此需要多注意。二、肉苁蓉的功效肉苁蓉既能够当做药材，又可以作为食疗的一种材料，其中包含丰富的生物碱、氨基酸以及各种微量元素维生素等等，通过服用之后，能够补充人体所需要的多种营养元素，起到良好的补肾阳益精血的效果，不管是对于男性肾虚阳痿早泄等等问题，有着较好的调理作用，还可以帮助调理女性月经不调问题，维护身体的健康。平时在面对身体出现的一系列问题，可以将肉苁蓉和其他药材进行搭配使用。三、肉苁蓉的禁忌肉苁蓉虽然保健效果好，但是同样有相关的禁忌，一般而言若是属于阴虚火旺的人，是不宜吃肉苁蓉的，不然还有可能导致自身问题加重。另外也要注意的是，肉苁蓉虽然属于较好的滋补类产品，但是对于未成年人以及孕妇而言，最后不好不要服用，其中所含有的成分比较多，可能会对未成年人的身体以及孕妇自身和胎儿的发育产生一定的影响，因此需要多注意。肉苁蓉属于一种良好的滋补类产品，药食同源，既可以入药，也可以直接食用。通过服用之后，可以起到良好的补肾壮阳滋补的功效，但其实在服用之前对于相关的禁忌以及相克事项需要进行一定的了解，想要滋补自己的身体，建议在医生的指导下正确的服用这一产品。

相信大家对于肉苁蓉这味药都不陌生，即使没有吃过，也知道它大概的作用，毕竟是壮阳补肾的神奇药材，当然买它的原因也不仅于此，它还能增强身体的免疫能力等等益处。而今天要告诉大家的是关于肉苁蓉的最佳服用方法哦，一起来了解了解吧。一、煎服肉苁蓉最佳的吃法肯定少不了煎服了，不同于很多中药材需要和其他的药材搭配煎服，肉苁蓉即使是单一一味药煎服也是完全可以的，因为本身肉苁蓉的功效全面、药效极佳。当然，小伙伴们也可以去药店咨询医生搭配肉苁蓉的药方，使用效果能够更加全面哦。二、切片或研粉冲泡肉苁蓉的个头还是比较大，所以一株肉苁蓉完全可以切片或者是研磨成粉来冲泡服用，不过两者的冲泡方法还是或多或少存在区别。前者成片，需要用开水冲泡，利于片状的肉苁蓉药用成分进入到水中，有点类似于茶饮，而且3-5克肉苁蓉可以反复冲泡；后者成粉，可以不用开水冲泡，因为连带着粉末就会一次性饮入，完全能够将药效发挥。三、泡酒泡酒能够解决一切中药材的食用烦恼，不仅操作简单，同时白酒能够使更多药用成分进入到酒中，喝肉苁蓉酒就能养身，拉长保健时间，。具体将整株肉苁蓉放入高浓度白酒中，也可以切片放入，密封2周置于阴凉干燥处，之后即可食用。不过由于是酒，所以不建议大家每次喝太多，一小杯就行了。

相信大家对于肉苁蓉这味药都不陌生，即使没有吃过，也知道它大概的作用，毕竟是壮阳补肾的神奇药材，当然买它的原因也不仅于此，它还能增强身体的免疫能力等等益处。而今天要告诉大家的是关于肉苁蓉的最佳服用方法哦，一起来了解了解吧。一、煎服肉苁蓉最佳的吃法肯定少不了煎服了，不同于很多中药材需要和其他的药材搭配煎服，肉苁蓉即使是单一一味药煎服也是完全可以的，因为本身肉苁蓉的功效全面、药效极佳。当然，小伙伴们也可以去药店咨询医生搭配肉苁蓉的药方，使用效果能够更加全面哦。二、切片或研粉冲泡肉苁蓉的个头还是比较大，所以一株肉苁蓉完全可以切片或者是研磨成粉来冲泡服用，不过两者的冲泡方法还是或多或少存在区别。前者成片，需要用开水冲泡，利于片状的肉苁蓉药用成分进入到水中，有点类似于茶饮，而且3-5克肉苁蓉可以反复冲泡；后者成粉，可以不用开水冲泡，因为连带着粉末就会一次性饮入，完全能够将药效发挥。三、泡酒泡酒能够解决一切中药材的食用烦恼，不仅操作简单，同时白酒能够使更多药用成分进入到酒中，喝肉苁蓉酒就能养身，拉长保健时间，。具体将整株肉苁蓉放入高浓度白酒中，也可以切片放入，密封2周置于阴凉干燥处，之后即可食用。不过由于是酒，所以不建议大家每次喝太多，一小杯就行了。以上就是肉苁蓉的最佳食用方法，毕竟只有吃得对，才能发挥最大的效用。而且除了以上这些方法之外，也有一些小伙伴会用其来制作成药膳，至于具体的食谱，大家也可以在网上了解一下哦。